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[뱀선생] 냉부 이소라 편 - 갈팡치팡, 귯갈, 아돔케어 레시피 [뱀선생] 냉부 이소라 편 - 갈팡치팡, 귯갈, 아보카도롤모델, 아돔케어 레시피jtbc 월요일 예능 냉장고를 부탁해 108회 161205이번주 냉부 게스트는 슈퍼모델 이소라. 슈퍼모델 이소라 냉장고에서 발견한 녹색 주스 이소라가 평소에 즐겨 먹는 시금치 & 케일 주스 시청자들을 위해 소라 표 채소주스 레시피 대공개! 정말 피부가 너무 좋아져요~ 소라표 건강 주스 레시피시금치 주스 : 시금치 + 파인애플 + 호두 + 아몬드 + 코코넛워터케일 주스 : 케일 + 키위 + 바나나 + 코코넛 워터 이소라 절주의 원인은 알코올로 인한 부상?! 왕년에 나름 애주가였던 이소라, 내가 제일 잘 마셔~ 그런 그녀도 이길 수 없던 최강의 상대 알코올계의 토마토(토하고 마시고 토하고) 김희선! 이소라 냉장고 대결진보한 해산물.. 2016. 12. 6.
[뱀선생] 냉부 정준하 편 - 연게우동, 풍비박산, 낫띵배럴, 치즈듬풍만두 레시피 [뱀선생] 냉부 정준하 편 - 연게우동, 풍비박산, 낫띵배럴, 치즈듬풍만두 레시피jtbc 월요일 예능 냉장고를 부탁해 107회 161128이번주 냉부 게스트는 식신 정준하 편 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ '남자들의 공공의 적' 매년 아내의 생일상을 차려주는 정준하 요리 학원을 3년째 수강 중! 그 이유가 아내인 '니모'가 요리를 못 해서..? (진짜) 요리학원 다니는 이유는 자체발광 '전지현' 때문?!! 요리 사진 찍는 척하면서 전지현 씨 손 득템♥ 적은 양을 접시에 보관하는 일본식 가정 한국과 일본의 식문화 차이! 정준하 ＂총각 김치 하나 놓고 먹어요＂ (집들이 상차림 마냥) 아내의 정성이 담긴 니모밥상 뷔페 개장! 모든 셰프들의 칭찬에 정준하 ＂아내가 엄청 좋아하겠다~♡＂ 정준하 냉장고 대결야무진 면 요리 해주나?.. 2016. 11. 29.
[뱀선생] 냉부 105회 - 복어싶다, 꼭꼭 숨겼디야 레시피 [뱀선생] 냉부 105회 - 복어싶다, 꼭꼭 숨겼디야 레시피jtbc 월요일 예능 냉장고를 부탁해 105회 161114이번주 게스트 : 손연재, 차태현 차태현 제작진의 연락은 계속 피하다가안정환이 직접 전화해서 이번주 손연재 나온다니까 바로 나왔다고 개드립 ㅋㅋㅋㅋㅋ 계속 티격태격 아내 폭로전을 하는 타칭 미식가 차태현 ㅋㅋㅋㅋ언제나 차태현 분은 유쾌함이 최고 매력인듯 명이나물부터 양념게장까지~ 셰프급 요리 실력의 차태현 아내 그렇다면 아내를 스페셜 셰프로 초대합니다~!!! 그런데 안 나올 거예요 (왜?) 아내가 10년째 다이어트 중이라..ㅎ 이렇게 시작된 차태현의 아내 디스(?) 차태현 아내분과 통화 연결! 띠리리링~☎ 유쾌한 통화에 차태현, 남편 미소 작렬^___^ 갑작스러운 전화 연결에 응해주셔서 감.. 2016. 11. 15.
[뱀선생] 냉부 손연재 편 레시피 - 리듬채소, 머랭둥둥 등등 [뱀선생] 냉부 손연재 편 레시피 - 리듬채소, 머랭둥둥 등등jtbc 냉장고를 부탁해 104회 161107 이번주 게스트 : 손연재, 차태현 드디어 국민요정 손연재가 왔다~!! 2016년 리우 올림픽 5대 미녀에 선정된 손연재 해외 매체에서도 인정한 미모에 넘나 아름다운 것♥ 국민요정의 등장에 셰프 삼촌들은 좋아 죽네~(?) '눈 호강' 국가대표의 위엄은 어디로? 전 국가대표, 지금은 예능인 안정환의 조언 ＂은퇴해도 방송하지 마세욧! 제 꼴(?)나요＂ 스포츠 후배들에게 반면교사의 아이콘 안정환! 자칭 저렴 입맛 차태현의 투덜투덜 시식평 동네 고구마 피자맛~ 난 바게트는 별로~ 흥궈신 버금가는 미식가(?) 등장에 최현석 당황;; ＂저런 미식가 처음 봅니다...!＂ 이야 오랜만에 다시 대결하는 앙숙 오세득과.. 2016. 11. 8.
[뱀선생] 오늘뭐먹지 201회 - 이연복 마라치킨 레시피 [뱀선생] 오늘뭐먹지 201회 - 이연복, 성시경, 산들 마라치킨 레시피올리브채널 오늘 뭐 먹지? 201회 161103 마라치킨 편. 대륙의 매운맛 즐기기! 마라치킨 레시피가 방송됐음.근데 신동엽, 성시경만 나오는게 아니라 1. 산들 자취생 버전 초급 마라치킨 레시피 2. 성시경 버전 중급 마라치킨 레시피 3. 이연복 대가의 고급 마라치킨 레피시 이 세가지가 한꺼번에 나왔음 ㅋㅋㅋㅋ무슨 마리텔 보는줄 알았다 . 오늘뭐먹지? - 산들의 마라치킨 초급 레시피1. 순살 프라이드 치킨을 시킨다.2. 불닭볶음면 소스에 설탕을 섞어 마라 소스를 만든 후 후라이드 치킨에 버무린다.3. 팬에 식용유를 두르고 사천짜파게티나 불짬뽕에 들어있는 고추기름을 넣어 섞어준다.4. 약불에 치킨을 잘 볶아준다.5. 접시에 담고 집에.. 2016. 11. 4.
[뱀선생] 집밥백선생2 33회 - 시래기 레시피(시래깃국, 꽁치시래기조림) [뱀선생] 집밥백선생2 33회 - 시래기 레시피(시래기밥, 시래깃국, 시래기볶음, 꽁치시래기조림)tvn 집밥 백선생 2 33회 161101 이번 주 메뉴는 시래기 요리 편.게스트는 샤이니 온유와 태민 출연. 시래기란? 무청을 잘라 말린 것.요즘은 한번 삶아져 나와서 사용하기 편한 시래기 제품. 시판용 시래기 손질법으로 흙 제거를 위해 살살살 풀면서 물에 헹궈줘라.그리고 깨끗하게 헹군 시래기는 물을 쫙 짜서 건지면 끝~ 1. 시래기밥 만드는 방법2. 시래기 국밥 만드는 방법3. 시래기 볶음 만드는 방법4. 꽁치시래기조림 만드는 방법 백종원 시래기밥 레시피밑간이 된 마성의 시래기밥!!! 1. 손실한 시래기를 잘게 다진다. 2. 불린 쌀 세 컵을 밥 솥에 넣고 보통 밥할때 밥물을 잡는다. 3. 볼에 잘게 썬 .. 2016. 11. 3.
[뱀선생] 냉부 103회 - 헨리 냉장고 레시피(으르렁 돼지불백, 풍절판) [뱀선생] 냉부 103회 - 헨리 냉장고 레시피(으르렁 돼지불백, 풍절판)jtbc 월요일 예능 냉장고를 부탁해 103회 161031 이번주 게스트는 슈퍼주니어 헨리. 헨리의 한국어 비결은 고아라 덕분!? 고아라를 보고 한국어를 배워야겠다는 의지 활활! ＂아라랑 매일매일 만나면서~♥＂ 매일매일 만나? 냉부패치 출동! 이게 바로 썸인가요~(흐흐) 헨리 냉장고 대결해외에서 생각나는 한식정호영 셰프 - 으르렁 돼지불백간장양념에 볶은 후 직화한 돼지불고기에 감자달걀국을 곁들인 요리.김풍 작가 - 풍절판밀전병에 삼겹살, 브로콜리, 감자, 버섯 등 아홉 가지 음식을 싸먹는 요리. 한국에서 생각나는 중식여경래 셰프 - 복 잡으러 왔단닭삼겹살과 닭가슴살을 갈아 버섯으로 감싼 요리.이연복 셰프 - 만두에 대한 경례육즙이 .. 2016. 11. 1.
[뱀선생] 집밥백선생2 32회 - 스키야키(+전골, 덮밥) 레시피 [뱀선생] 집밥백선생2 32회 - 스키야키(+전골, 덮밥) 레시피tvn 집밥 백선생 2 32회 161025 이번주 메뉴는 일본식 냄비요리라는 스키야키!! 스키야키와 불고기의 차이점으로는미리 양념에 재운 고기를 볶아 먹는 한국식 불고기와 달리일본의 스키야키는 생고기와 채소를 즉석으로 간을 하며 익혀 먹는다고 함. 스키야키 해먹을때는 고기는 꼭 있어야된다고 함.소고기든 돼지고기든 무조건 얇은 불고기 감으로 준비해야 된다고 함.(예를들어 돼지고기일 경우 대패삼겹살)그리고 파, 양파가 기본 필수 재료. 백종원 스키야키 레시피1. 파, 양파, 우엉을 길죽길죽 비슷한 크기로 잘라 재료 준비. 2. 표고버섯, 느타리버섯, 배추 등 냉장고의 채소를 씻어서 손질~(전분기가 많거나 향이 간한건 피하라고 함) 3. 백선생이.. 2016. 10. 26.
[뱀선생] 냉부 102회 - 소울을 느끼소, 미식풀코스 등등 레시피 [뱀선생] 냉부 102회 - 소울을 느끼소, 미식풀코스 레시피jtbc 월요일 예능 냉장고를 부탁해 102회 161024이번주 게스트는 갓세븐 잭슨. 중국인 멤버이다보니까 역시나 냉장고에 중국 밑반찬, 소스가 왕창갓세븐 한국인 멤버들이 매운거 먹을때 외로웠다고 인생 최고로 느끼한 요리를 만들어달라고 부탁 ㅋㅋㅋㅋㅋ재미있는 점은 잭슨이 중국판 냉장고를 부탁해 MC라고 하네요~역시 정형돈, 데프콘한테 예능 배워서 그런지 중간중간 치는 멘트가 빵빵 터짐 ㅋㅋㅋㅋㅋ 인생 최고의 느끼를 원했던 잭슨! 오세득 셰프의 요리를 먹고 극찬 대폭발! ＂줄 없이 번지점프하는 느낌이에요!＂ 잭슨 냉장고 요리 대결소울을 건드리는 느끼한 요리오세득 셰프 - 소울을 느끼소달걀버터간장밥에 소고기, 크림치즈소스, 레드와인소스를 곁들인 .. 2016. 10. 25.
[뱀선생] 집밥백선생2 31회 레시피 - 홍합탕, 크림홍합파스타, 홍합밥 [뱀선생] 집밥백선생2 31회 레시피 - 홍합탕, 토마토홍합스튜, 크림홍합수프, 터키식 홍합밥tvn 집밥 백선생 2 31회 161018 홍합 요리 편. 이번주 집밥백선생2의 주제는 홍합 요리 레시피 ㅋ지금이 딱 제철이라는 홍합탕을 가지고 한국식, 터키식 등등을 보여줌.홍합 세계여행~ (다음주 집밥백선생2는 일본풍 불고기 스키야키 편.) - 홍합 손질 방법홍합은 신선할 수록 닫혀있다고 함.뿌연 물이 없어질 때까지 홍합 껍데기끼리 빡빡 비벼서 씻어준다. 껍데기 이음새 방향으로 족사를 떼줘야 쉽게 떼지면서도 홍합살이 손상되는걸 줄일 수 있다.손으로 안떼어지는 족사는 가위로 잘라주면 됨. 백종원 한국식 홍합탕 레시피라면만큼 쉽워 집밥 최적화 메뉴라는 한국식 홍합탕 ㅋ 1. 팬의 1/3만큼 손질한 홍합을 넣고 물.. 2016. 10. 19.
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