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팁64

정보 - 인터넷쇼핑에서 보세 옷 주문할 때 사이즈 갈이 주의점 팁 정보 - 인터넷쇼핑에서 보세 옷 주문할 때 사이즈 갈이 주의점 팁사회를 믿고 사시는 분들에겐 다소 충격적인 사실이 될 수도 있어서 우선 죄송하구요;; 여러 인터넷에서 판매하는 브랜드 없는 상품이나 첨들어보는 브랜드의 보세 상품들 판매하는 그쪽에서 일해본 경험이 있는데 안타깝게도 운동화, 구두, 티셔츠, 할것없이 '사이즈 갈이'라는 짓을 어마어마하게 하는 편입니다 '물론 다 그렇진 않다'라고 말하기 좀 민망할 정도로 제가 아는 업체들은 '대부분' 다 했습니다 사이즈가 있으면 그냥 보내겠지만 있더라도 찾기 귀찮으면 '사이즈 갈이' 할 정도로 흔한 일입니다 그냥 대부분 대놓고... 한다고 보시면 됩니다 사이즈 전체가 다 있으면 그런일이 적지만 너무 다양한 상품들이 있기때문에 보통 재고가 다 빠져 나가는 상품들.. 2019. 3. 23.
정보 - 골프 선수가 쓰는 골프 시작 초보 단계 팁 조언 정보 - 골프선수가 쓰는 골프 시작 단계 팁 조언1. 골프 시작하고 싶은데요제발 이생각이 들면 당장 시작하세요. 한살이라도 어렸을때, 시작하는게 가장 좋습니다.어차피 나이먹고 사회 생활 하기 시작하면 골프는 거의 필수로 들어가는게 요즘 사회관계이다 보니 골프 잘 치면 여러모로 도움이 많이 됩니다. (ex 이대리 공 못치지? 마무리 하고 가 / 김대리 일찍 끝내고 스크린이나 치러가지?)그리고 생각보다 재밌습니다. 나이먹고 친구들이랑 할수 있는 운동이 사실상 당구랑 골프밖에 없어요..ㅠㅠ조축 들어가서 축구도 주말 짬내야되는거고.. 야구 농구는 뭐...현실성이 떨어지고.. 제발 빨리 시작하세요.요새는 대학교 교양에 골프수업 수강신청 하늘에 별따기라매.. 미리미리 배워둡시다. 2. 골프 돈 많이 들어가나요?네... 2019. 2. 19.
정보 - 비뇨기과 의사가 알려주는 남자의 올바른 소변보는 자세 짤 정보 - 비뇨기과 의사가 알려주는 남자의 올바른 소변보는 자세 짤 소변 바른자세 꿀팁 정보 요약비뇨기과 전문의가 알려주는 남자 소변보는 올바른 자세남성들은 소변을 서서 보면서 음경을 가볍게 당겨 20cm 긴 S자 요도를 펴주는게 올바른 소변 자세이다.소변을 다 보고 꼭 털어줘라 잔뇨 스트레스, 방관에 남아있던 소변을 제거해 시원하게 소변 보는 방법으로소변을 다 봤을 때 쯤 방광과 요도를 연결하는 괄약근을 꽉 주여줘라.압력이 형성되는데 조인 괄약근을 풀면 방광에 남아있던 잔료가 깔끔하게 배출된다. 남자 서서 소변을 보면서 바닥에 안튀는 꿀팁 파리 그림을 조준해서 소변을 보거나 물 표면에서 5cm 위를 향해 발사해줘라. 올바른 소변보는 자세로 청결한 생활을 영위해라 ㅋ 이게 딜레마인게, 서서 싸면 미세하게 .. 2019. 1. 22.
[뱀선생] 암환자 방사선 치료 오심 구토 식단 식사 방법 팁 정보 [뱀선생] 암환자 방사선 치료 오심 구토 식단 식사 방법 팁 정보암환자와 보호자를 위한 암센터 공식 정보. 오심과 구토방사선 치료로 인한 오심과 구토는 조사부위, 조사량, 조사 횟수에 따라 발생여부가 다릅니다.전뇌 및 복부나, 소장에 방사선치료를 할 때 특히 오심과 구토가 많이 발생합니다.복부에 표준용량 (180~200cGy)의 방사선 조사를 받은 암 환자의 약 50%가 오심과 구토가 발생합니다. 보통 방사선 조사 후 1~2시간 내에 발생하고 수 시간 지속될 수도 있습니다.골수이식을 위해 전신방사선 조사를 받는 환자로 항구토제를 맞지 않은 경우 57~90%가 오심과 구토가 발생합니다.방사선치료와 함께 항암요법을 병용하는 경우 오심과 구토가 더 자주 발생합니다. 식욕부진식욕부진은 암 자체 그리고 치료의 결.. 2019. 1. 21.
정보 - 남자 정장 수트 처음 살 때 알아두면 좋은 정보 팁 정보 - 남자 정장 수트 처음 살 때 알아두면 좋은 정보 팁남자 정장 처음 구매 시 가이드 정보 요약 1. 첫 정장 추천 색상 컬러무난한건 무늬 없는 단일 색상 차콜 그레이(진한 회색) or 네이비 둘 중 하나 선택 2. 첫 정장 피팅 사이즈 선택 방법자신의 몸에 맞는 어깨, 품(가슴), 소매, 재킷 길이, 바지 엉덩이 허벅지, 바지 길이 체크 사항. 3. 첫 정장 추천 원단모(울) 80% 이상 제품을 선택해라.다만 모 혼용율이 높을수록 내구도가 낮기 때문에 직장 근무 등 자주 입어야 할 사항이라면 모 50% + 폴리 45~50% + 스판 0~5% 제품을 추천. 4. 위 세가지 사항을 고려함과 동시에 여러 정장 브랜드 옷들을 비교해 원하는 가격대 가장 가성비 좋은 수트를 선택 ㅋ 출처 : https://.. 2019. 1. 21.
정보 - 맨몸운동으로 매일 운동하는 방법 달리기 상체 하체 정보 - 맨몸운동으로 매일 운동하는 방법 달리기 상체 하체헬스장없이 맨몸으로만 운동을해보자 1. 빨리달리기, 그냥 달리기 (매일)2. 상체 : 팔굽, 아령, 턱걸이 / 하체 : 스쿼트, 런지 (하루는 상체, 하루는 하체)3. 복근, 어깨 (기본기 된 후에) 달리기 (전신운동)1. 헬스장 런닝머신 빠르게뛰기가 가장좋은데 솔직히 운동안하다하면 이거못함 너무힘듬그냥 적당한속도 유지하면서 10~15분뛰다가 마지막에 전력질주 하는게 더 할만함 4. 뛸 때 가슴펴고 팔을 열심히 흔들어주면 좋음 팔굽혀펴기 (삼두 자극)1. 짤처럼 팔꿈치를 옆구리에 가깝게 유지하면서 쭉 내려가면 삼두자극 잘됨 2. 끝까지 내려가고 끝까지 올라와야 진짜 운동됨 3. 힘들면 무릎붙이고 하면됨. 대신 끝까지 내려가고 올라오는건 해야함 팔굽.. 2019. 1. 19.
[정보] 2018년 3월 기준 식약청 인증 황사 마스크 제품 및 선택 가이드 [정보] 2018년 3월 기준 식약청 인증 황사 마스크 제품 및 선택 가이드황사마스크 고르는 방법으로 KF94 방진 마스크 제품을 쓰라는데 차단효과는 크지만 단점은 숨쉬기 어렵다고;;; 황사 마스크 올바른 착용 방법 중 가장 중요한건 마스크와 얼굴 틈을 최대한 줄여 밀착하는것. 팁 - KF 크면 무조건 좋다? 미세먼지 방진 마스크 제대로 고르는 법KF는 Korea Filter의 줄임말로 한국 식품의약품안전처에서 인증한 제품이라는 의미입니다. KF99는 미세먼지를 99% 이상 걸러준다는 의미입니다. 마찬가지로 KF94는 94%, KF80은 80% 이상 걸러준다는 뜻이죠. N95라고 쓰여 있는 제품도 있는데, 이는 국립산업안전보건연구원(NIOSH)의 앞글자인 ‘N’을 딴 표시입니다. 미국 기준으로 95% 이.. 2019. 1. 15.
정보 - 직업 군인 부사관(+장교) 되는 방법 및 부조리에 대해 알아보자 정보 - 직업 군인 부사관(+장교) 되는 방법 및 부조리에 대해 알아보자병사에서 시작해서 부사관 임관해 군생활하다 도저히 있을 곳이 아니다 싶어서 전역한 사람입니다.요즘 직업군인, 특히 부사관에 대해서 이야기도 많고, 혹시나 부사관이나 장교가 되고 싶은 사람이 있을까 싶어서심심하던 차에 넋두리마냥 이야기 좀 풀어보려고 합니다. 일단 저는 상병을 달자마자 부사관 신청해서 임관했고, 대대에서 전투중대에 있다가 담당관을 하다사단으로 영관해서 생활하다 전역했습니다. 1. 부사관이 되는 법솔직히 행정업무를 보던 사람이라 부사관이라도 장교에 대해서 대충은 알고 있지만, 시험, 임관에 대해서는 모르니부사관에 대해서만 이야기해보겠습니다.부사관이 될 수 있는 방법은 크게 네 가지가 있습니다.첫번째가 민간 시험에 합격해서.. 2019. 1. 13.
컴린이 컴퓨터 초보자들을 위한 cpu 그래픽카드 부품 성능 비교 방법, 추천 사이트 정보 컴린이 컴퓨터 초보자들을 위한 cpu 그래픽카드 부품 성능 비교 방법, 추천 사이트 정보디갤에 cpu 성능비교, 그래픽카드 성능비교를 물어보는 글들이 종종 올라오는데간단하게 어느게 성능이 얼마만큼 좋은지 비교할 수 있는 방법을 알려드림 1. 구글에 들어간다. 2. 비교하고 싶은 부품1 vs. 비교하고 싶은 부품2 로 검색을 한다. 예를들어 gtx 970과 gtx 1060 6gb의 성능이 궁금하다면 아래의 검색어로 검색을 한다. 3. 이런 저런 결과들이 검색이 될텐데, 그중에서 Userbenchmark를 들어간다. 4. 들어가면 이런 화면이 뜰텐데, 이제 아래 수치보는 방법에 대해서 설명해 드리겠음 5. 먼저 Effective speed는 부품 자체의 성능을 의미함. 보면 gtx1060 6gb가 gtx97.. 2019. 1. 11.
남자 헤어 머리 손질 팁, 앞머리 스타일링 왁스 스프레이 드라이 등 남자 머리 손질 팁, 앞머리 스타일링 왁스 스프레이 드라이 등1. 앞머리에는 왁스칠 하지마라. 떡져서 갈라진다. 2. 앞머리를 고정시키고 싶으면 앞머리를 들어서 뒷면에 스프레이 촥 한번 하면 티안나게 고정 가능 3. 스프레이든 왁스든 뿌리에 발라주는거다. 겉에 바르면 무거워서 내려 앉는다. 4. 왁스는 하드왁스 하나면 앵간히 다 된다. 적은 양 쓰면 소프트하게, 에센스를 섞으면 포마드처럼 쓸 수 있기 때문. 하지만 소프트 왁스를 많이 쓴다고 하드 왁스 느낌은 절대 안나고 포마드 가지고는 왁스 제형을 못만든다. 5. 스타일링은 드라이에서 90프로 먹는다. 6. 왁스는 고정용이 아니다. 잔머리 정리, 디테일 손질만해라. 왁스로 고정하려다간 떡지기 쉽고 무게때문에 금방 죽는다. 7. 가스 스프레이는 로레알, .. 2018. 12. 28.
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