트위터에서 논란의 중심인 아동용 저속노화밥 레시피, 해도 되는 이유

트위터에서 논란의 중심인 아동용 저속노화밥 레시피, 해도 되는 이유

 

트위터에서 유행 중인 건강한데 맛있는 밥 레시피

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트위터에서 유행중인 건강한데 맛있는 밥 레시피

 

 

 

정희원이 추천하는 저속노화밥?

 

아상병원 정희원교수가 말하는 건강하게 나이먹기! 가속노화 막는 법

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아산병원 정희원교수가 말하는 건강하게 나이먹기! 가속노화 막는 법

 

 

서울아산병원 노년내과 교수인 정희원이 추천하는 가속노화를 줄이고 건강하게 먹고 건강하게 늙어가기 위해 추천하는 저속노화밥 레시피이다. 작년부터인가? 트위터에서 유행이 퍼지게 되었으며,

이제는 아동용 저속노화밥 레시피까지 뚜둥 나타남

 

 

 

 

 

https://youtu.be/2p2RQWR11So?si=ZZjH2HvG6g15oAsQ

 

 

 

 

정희원이 추천하는 아동용 저속노화밥

실제로 정희원 교수의 아들 아동용 저속노화밥 레시피와 식단이라고 하는데 말들이 많나봄
양이 너무 적다. 아동학대다. ?? 뭐 판단은 각자의 몫
보기에 자라나는 청소년에게 양이 적은거 같기는 하네요

 

초4 제 아들의 저녁밥입니다.

아들용 저속노화밥, 코코넛 오일로 구운 광어인데요.

아들용 저속노화밥 구성은 콩과 잡곡 35%, 찹쌀 15%, 백미 50%입니다.

 

 

 

 

 

 

 

초등학생에게 저속노화 식단해도 되는 이유

 

어릴 때 먹는 '가속노화 음식', 왜 나쁜가요?

노화와 성장은 많은 경로를 공유합니다. 

'가속노화 음식'으로 영양 왜곡이 생기면 성장 궤적이 왜곡됩니다.

가속성장이 아니라요.

소아 비만, 성조숙증 등 대사 질환이 생길 가능성이 높아집니다.

그 결과 타고난 키보다 작게 자랄 수도 있고요.

문제는 성인이 되었을 때까지 이어집니다.

더 이른 시기에 당뇨, 고혈압 등의 만성 질환을 가지게 될 수 있고, 생식기능에도 문제가 생기기 쉽습니다.

평생 써야 하는 대사 소프트웨어.

어릴 때 잘못된 방향으로 쓰면 더 오래 나쁜 결과를 만들게 되는 것이지요.

참고> Reproduction. 2010 Sep;140(3):399-410. doi: 10.1530/REP-10-0119. N Engl J Med. 2007 Dec 6;357(23):2329-37. doi: 10.1056/NEJMoa072515. Lancet. 2001 Feb 17;357(9255):505-8. doi: 10.1016/S0140-6736(00)04041-1.

 

 

 

ㅊㅊ https://x.com/drecsta/status/1819671551605870769?s=46 / ㄷㅋ

 

 

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