나는 몸신이다. 에서 나온 ABC주스로 지방을 없애자

A는 APPLE

B는 BEET

C는 CARROT

세가지를 함께 갈아마신다고 해서 불리는 ABC주스, 이 주스는 운동을 하지 않고도 근육 손실없이 지방만 빼주는 효과가 있다고 방송을 탄 후, 유명해 졌다. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

 

만드는 방법도 간단하다. 

1. 씨를 제거한 사과 1개를 껍질째 깍뚝썰기하여 믹서에 넣는다.

2. 깍뚝썰기 한 1/3 분량의 비트와 당근 1개를 믹서에 넣는다.

3. 물 200ML를 넣어준다. 재료만 갈면 퍽퍽하니 유의하자

 

가장 중요한건 비율을 지켜먹어야 제대로 효과를 볼 수 있다고 한다.

바로 사과 비트 당근의 정확한 비율은 1:1/3:1 이다

 

http://www.ichannela.com/program/template/video_detailPage.do?publishId=000000173958&subCateCode=050014&pgm_id=WPG2140122D&utm_medium=post&utm_source=naver&utm_campaign=naver_191108

ABC 주스 효과를 제대로 보려면 사과, 비트, 당근의 정확한 비율이 중요하다?!