정보 - 갑자기 더워진 오늘. 오늘부터 온열질환 응급실감시체계 운영

정보 - 갑자기 더워진 오늘. 오늘부터 온열질환 응급실감시체계 운영

 

 

올해 더위가 유난히 빨리 찾아온다는 소리는 들었는데,

걱정했던 4월은 무난하게 넘어가고 5월부터 찐 더위의 서막이 시작되나 봅니다.

오늘자로 갑자기 올라간 기온!

 

더위 유난히 자주 타시는 분들은 수시로 수분 섭취는 필수입니다!

사실.. 어제 모기 나타난거 보고 깜짝 놀랐음.... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

기상청에 따르면, 올여름은 6월부터 고온현상이 나타나고, 7~8월에는 무더운 날이 많을 전망이다. 이에 질병관리청은 외출 전 기온을 확인하고, 폭염 시 외출 자제, 햇볕 차단, 충분한 휴식, 수분 섭취 등 폭염대비 건강수칙을 철저히 준수하여야 한다고 전했다.

 

여름철 온열질환로 인한 국민 건강피해를 최소화하기 위해 '온열질환 응급실감시체계'를 오는 15일부터 9월 30일까지 운영한다

 

 

올 여름이 4월부터라고? 에어컨 설치 기사님이 알려준 미세팁

https://snaketeacher.tistory.com/9832

올 여름이 4월부터라고? 에어컨 설치 기사님이 알려준 미세팁

 

 

 

온열질환은 열로 인해 발생하는 급성질환으로 뜨거운 환경에 장시간 노출 시 두통, 어지러움, 근육경련, 피로감, 의식저하 등의 증상을 보이고, 방치 시에는 생명이 위태로울 수 있는 질병으로 열사병과 열탈진이 대표적이다. 

 

 

시원하게 지내기
샤워 자주 하기 -헐렁하고 밝은색의 가벼운 옷 입기
외출 시 햇볕 차단하기- (양산, 모자 등)

 

물 자주 마시기
갈증을 느끼지 않아도 규칙적으로 물 자주 마시기
신장질환자는 의사와 상담 후 섭취

 

더운 시간대에는 활동 자제하기
더운 시간대에는 야외작업, 운동 등을 자제하고, 시원한 곳에 머물기
*자신의 건강상태를 살피며 활동강도 조절하기

 

매일 기온 확인하기
기온, 폭염특보 등 기상상황을 수시로 확인하기
육탕주의보

 

 

 

 

 

정보 - 더위에 미친 날씨 폭염에 반려견 산책이 위험한 이유

https://snaketeacher.tistory.com/7931

정보 - 더위에 미친 날씨 폭염에 반려견 산책이 위험한 이유..

정보 - 요즘 같은 더위에 절실한 양산, 그거 진짜 효과 있는거 맞음??

https://snaketeacher.tistory.com/9195

정보 - 요즘 같은 더위에 절실한 양산, 그거 진짜 효과 있는 거 맞음???