정보 - 여성들을 위한 생리통이 순-삭 된다는 마사지법

여성들 한달에 한번 소식이 늦을때! 반 반사구 마사지 해보자!

여성들 한달에 한번 소식이 늦을때! 반 반사구 발마사지 해보자!

여성들 한달에 한번 소식이 늦을때! 반 반사구 발마사지 해보자! 거지같은 생리는 늦어지면 존나 빡침. 나도 40일이 넘게 안해서 빡침. 그래서 검색하다가 지압법 찾음. 이름하여 발 반사구 마사

snaketeacher.tistory.com

얼마 전에 무슨 글인지 너튭 영상이었는지 ㄹㅇ 걍 인터넷 지나가다가 본거라 출처가 생각안나는데

아무튼 다리에 힘주고 안벅지쪽 만져보면 무릎 접히는 부분에서 가랑이 사이로 올라오는 그쪽에 기다랗게 줄기같은 근육이 있잖아

그걸 주무르면 생리통이 없어진다는 거야

뭔 개소리야 했는데 마침 오늘 딱 생리를 함그리고 나는 생리첫날 생리통이 있음

지금도 앉아서 햎질하는데 배아프길래 ㅅㅂㅅㅂ거리다가 그글인지 영상인지 생각나서 주물러봤거든

3초만에 생리통이 스르르 풀리듯이 사라짐 ㄹㄷ

스르르.. 일게 없어짐

존나 신기하다 생리통 있는 붕팔이 있으면 해봐

나는 엄청 심한편은 아니라 그런지 금방 사라졌는데 정도에 따라 효과에 차이있는지는 잘 모르겠음.

폼롤러 있는 사람들은 그걸로 마사지하면 더 좋다고함!!

다리 쭉 펴고 허벅지 안쪽에 만져보면 줄기(?) 같은 손이 있는데 그거 꾹 눌러서 아프면 생리통이 있는 거에요.

생리전에 꾹꾹 누르면 진짜 생리통 90% 없어요.

약 먹고 난리를 쳐도 계속 생겼는데 지금은 약 안 먹고 버팁니다.

대내전근허벅지안쪽위쪽이고 반막양근이 허벅지안쪽 아래쪽인데 이근육 둘 다 생식기와 관련이 있어요.

100번씩 안쪽은 때려주는게 동의보감에도 나와있어요

전 너무아파서 그냥 피이약으로다가 ㅜㅜ 해결합니다.

허벅지 안쪽을 많이 때려주거나 주물러주셔야 노폐물이 축적되지 않아요

상체는 액와라고 겨드랑이로 노폐물이 액와로 빠져나가요

이곳이 딱딱하면 노폐물이 고여요

하체또한 사타구니라고 쉽게 팬티고무밴드라인이지나가는 선부터 허벅지안쪽 이곳을 많이 주므르고 뭉치지 않게 해줘야 노폐물이 머무르지 않아요

대내전근의 불균형은 골반 불균형을 만들고
불균형된 골반은 여성분들에게 생리통이 심해지게 되는 원인이 됩니다.

뱀선생