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건강정보

SNS에서 유행한다는 초간단 비건들을 위한 비건아이스크림

by 뱀선생 2023. 12. 7.
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SNS에서 유행한다는 초간단 비건들을 위한 비건아이스크림

 

 

 

해외에서 난리난 블루베리 요거트 레시피 gif

https://snaketeacher.tistory.com/8391

 

해외에서 난리난 블루베리 요거트 레시피 gif

해외에서 난리난 블루베리 요거트 레시피 gif 1. 블루베리에 요거트를 넣고 비벼줍니다. 2. 그리고 조금씩 한입크기로 얼려주세요. 3. 얼린 블루베리요거트를 초콜릿 코팅을 입혀줍니다. : 다이어

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초코아몬드브리즈 or 초코우유를 윗부분 펴서 눕혀 얼린 뒤에 밑부분을 꾹 밀어서 드세요. ㅋㅋㅋ

눕혀서 얼려야 초코가 가라앉지 않음.

윗부분을 펴야 재활용 내놓을 때처럼.. 얼린 후 가위로 자르기 편해요

단점 ? 이가 시림 ㅋㅋㅋ

 

트위터에서 요즘 핫한 대체유 얼려먹기!!
세상에 쩝쩝박사가 많아서 너무 행복하다

 

 

 

 

아몬드유라서 우유지방이 없어 비건 아이스크림임 

일반 우유로 만든 아이스크림보다는 약간의 밍밍함이 있으나 초코맛이여서 어릴 때 추억의 아이스크림 빠삐코 아이스크림 비슷한 맛이 난다고 하네요. 다이어트 하시는 분들이 아이스크림 너무 떙기면 대체품으로 먹기에는 딱 좋은 느낌

 

 

 

 

 

🌱비건 레시피🌱 재료도 간단! 요리도 간단! ‘두부 김밥’

https://snaketeacher.tistory.com/7579

 

🌱비건 레시피🌱 재료도 간단! 요리도 간단! ‘두부 김밥’

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이게 얼음처럼 단단하게 얼지 않아서 팩만 뜯어서 잘라서 먹으면 먹을만 하다고 합니다.

너무 꽝꽝 얼지 않아서 후식으로 먹기 좋다고 ㅋㅋ

특히 여름에 유행했던 레시피? 인듯 

 

그냥 냉동보관가능한 통에 아몬드 브리즈 부어서 얼려서 숟가락으로 퍼서 먹으면 좋다고 함.

원래 여름에 이걸로 숟가락으로 쉽게 부서져서 이걸로 초코빙수 만들어 먹는다고 하는데

과일, 시리얼 등등 그건 여러가지가 들어가서 다이어트에는 도움이 될 것 같지는 않고 

그냥 오리지널로 얼려서 먹는데 칼로리도 낮고 괜찮다고 합니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

출처 : https://twitter.com/imveganlemon/status/1683069238519676928?s=20

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