옥탑방의 문제아들 - 시력저하, 안구건조증, 피부주름 유발하는 행동은?

 

 

 

옥탑방의 문제아들 - 시력저하, 안구건조증, 피부주름 유발하는 행동은?

 

 

 

 

 

 

스마트폰 컴퓨터와 같은 전자기기 사용이 늘면서 눈의 노화 시기가 점점 빨라지고 있는데요

그런데 노안에 악영향을 미치는 일상 속 습관이 있다고 합니다.

대부분의 사람들이 좋다고 생각하지만 이 행동은 눈의 기름샘을 수축해 시력저하와 안구건조증을 유발할 뿐 아니라 피부를 망칠 수도 있다고 하는데요 

눈 노화의 시기를 앞당기는 행동은?

 

 

내 눈은 내가 지키자! 안구건조증 테스트 + 잡는 비법 + 기름샘청소방법

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옥탑방의 문제아들 - 핸드폰 카메라 통해 초간단 피부노화 테스트 방법은?

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정답은 찬물세안 정답입니다.

 

 

찬물로 세수하면 피부 탄력이 좋아지는 느낌이 드는데 이는 낮은 수온에 일시적으로 근육이 수축하면서 나타나는 현상일 뿐 피부 속 수분을 빼앗고 콜라겐을 파괴해 주름을 만들 수 있다는데요. 너무 뜨거운 물도 피부를 건조하게 할 수 있으므로 세안은 미지근한 온도인 20도에서 25도 사이로 하는 게 좋다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

찬물세안은 일반적으로 건강에 해롭지 않습니다. 오히려 많은 사람들이 찬물세안을 선호하며, 찬물이 피부를 좀 더 깨끗하게 해준다고 느낄 수 있습니다.

하지만 뜨거운 물이나 찬물 모두 지나치게 자주 세안하거나 오래 세안하면 피부를 건강에 좋지 않은 영향을 미칠 수 있습니다.

뜨거운 물로 자주 세안하면 피부를 건조하게 만들고, 찬물로 오래 세안하면 피부의 기름과 수분을 제거하여 건조함을 유발할 수 있습니다. 또한, 너무 많이 세안하면 피부의 유분과 수분이 모두 제거되어 피부 보호막이 손상될 수 있습니다.

따라서, 적절한 물온도와 세안 시간을 유지하며 피부 타입에 맞는 세안제를 사용하는 것이 중요합니다. 또한, 피부 상태가 나빠지거나 불편한 증상이 있을 경우에는 피부과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.