정보 - 알아두면 좋은 두통 종류법 원인과 치료법

# 뒷머리쪽 + 눈 통증

거북목, 일자목등 바르지 못한 자세가 원인 / 목뼈 양 옆 20초간 눌러주기 & 바른자세 유지

 

 

 

# 옆 / 뒷목이 뻐근

부정교합, 이갈이 등 턱관절 무리가 원인 / 진통제효과 X , 치과나 신경외과 치료

 

 

 

 

# 머리가 조이는 느낌

뇌기능저하 원인(음주, 수면부족, 스트레스성) / 두통약 추천, 눈이나 관자놀이통증은 편두통 가능성

 

 

 

 

 

 

 

# 띵하고 어지러움

카페인두통  / 카페인 줄이기 & 충분한 수면

 

 

 

 

# 관자놀이 지끈

뇌혈관운동성과 연관 , 빛&소리&냄새 증상 악화  / 소염제복용, 편두통은 혈관과 관련된 약

 

 

 

 

 

# 코막힘 동반 두통

비염&축농증&코감기두통 부비동 두통 / 항염 진통에 좋은 페퍼민트or레본밤 차 추천

 

 

 

 

 

# 식은땀, 온몸 저림

뇌의 혈관 터졌을때 급성 뇌졸중 / 안구통증 + 저림증상 = 119

관자놀이 지끈 + 띵하고 어지러움
요즘 내 상태임ㅜ

 

 

ㅊㅊ ㄷㅋ

 

 

https://snaketeacher.tistory.com/5038

두통 30초만에 없애는 방법