[뱀선생] 오늘뭐먹지 고등어국(고등어 추어탕), 부지깽이비빕밥 레시피
[뱀선생] 오늘뭐먹지 국민사위 남서방의 집밥 고등어국, 부지깽이비빕밥 레시피올리브 오늘 뭐 먹지? 166회 160630 떴다! 국민사위 남서방의 집밥 편. 내과 의사 남재현 박사, 아내 최정임의 집밥 건강 챙길 고등어국, 부지깽이 비빕밥 레시피.경북 울진군 바닷가 지방인 후포리 거기서는 고등어 추어탕을 고등어국이라 부른다고 함 ㅋ 단백질을 항상 챙겨먹는게 좋다고 함. 그래서 고등어국. 부지깽이비빕밥 레시피재료 : 부지깽이비빔밥 (2인 기준) 부지깽이나물 1줌, 숙주 1줌, 생표고버섯 3개, 참기름 적당량, 들기름 적당량, 소금 적당량, 다진 소고기 100g, 고추장 4T, 된장 1T, 해바라기씨 1T, 달걀 2개, 요리유 적당량 1. [나물 3종 준비] - 표고버섯 밑동을 뗀 후 먹기 좋게 잘라 참기름,..
2016. 7. 1.
