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유머 - 통풍이후 지금은 관리 덜한다는 43살 김종국 근육 근황 움짤


sbs 일요일 예능 미운 우리 새끼 103회 예고편에 등장한 김종국 수영장 물놀이에서 나올 상의 탈의 몸매 클라스 ㅋㅋㅋㅋㅋ


[9월 9일 예고] 근육맨 김종국의 핫한 휴가 ‘홍진영 깜짝 등장’



김종국은 저몸을 화보같은 보여주기1회용이 아니라 1년365일 유지한다는게 대단한거...


짠국이와 홍진영 예고 기대 본방사수


펌핑 안 된 상황에서 저 정도면 펌핑하면 작살날 듯;;;


이형 이제 자유식 한다면서..

저번에 보니까 라면 겁나 맛있게 드심 ㅋㅋㅋㅋ 보기좋더라
통풍걸리고 현자타임온뒤로 조금씩 풀고있음ㅋㅋ

식단 조절하면서 하루에 4시간씩 운동해야 저 몸이 나오는구나

형 몸이 많이 줄었음 ㅠㅠ
한창 벌크업 했을 때보다 근육 좀 빠졌는데 훨씬 보기 좋은 듯.

김종육이 노약물 끝판왕 아니냐

존나멋있다 진짜 약꼽은애들은 징그러운대 자연스럽고 이쁘다

저정도면 체지방 몇이냐
7%이하에여

운동만 하다가 통풍 씨게 맞고 그뒤로는 자기절제하던거 많이 풀어서 예전보다 벌크업한거 빠졌는데 그게 더 보기좋은듯


예전보다 보기좋다
제자리걸음 뮤비보면 가슴 최소 C컵이라 부담스러움


몸무게 70키로대 초반까지 내렸다고 들었음 ㅈ간지


나혼자산다 양치승 트레이너가 인정하는 연예인몸매 갑 빛종국

통풍 걸리면 ㄹㅇ 단백질 절제하게 되잖어 치킨 한달은 입에도 안댐


한창 키웠을 땐 발라드 부르는데 너무 안어울린다고 
빼기도 했었지

몸도 몸인데 태닝을 진짜 이쁘게 잘햇다


진짜 저 어마어마한 몸 치곤 가슴이 다른데에 비해 빈약함.

확실히 몸도 타고나게 이뻐야 하는듯..


운동도 운동인데 저몸은 근육량보다 체지방 관리가 지리는거 같은데.

딱히 대회 준비하는것도 아니고 비시즌 몸이 저정도면 나같으면 식단 스트레스 엄청 받을듯


ㅋㅋㅋㅋ벌크 많이 빼고 간지나는 슬림핏으로 바꾼건가 몸이 날렵하고멋있네


운동을 잘하고 못하고를 떠나서 꾸준하게 한다는게 부럽다


출처 : https://www.fmkorea.com/best/1249440018


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